طب سنتی چینی برای کاهش فشار خون: انتخابی موثر برای درمان طبیعی
فشار خون بالا یک مشکل رایج سلامتی در بین افراد مدرن است. فشار خون بالا در طولانی مدت ممکن است باعث بیماری های قلبی عروقی و عروق مغزی شود. علاوه بر درمان طب غربی، طب چینی نیز در تنظیم فشار خون تاثیر بسزایی دارد. این مقاله 10 داروی سنتی چینی را معرفی میکند که در کاهش فشار خون مؤثر هستند و دادههای ساختاری ارائه میدهند تا به شما در درک بهتر اثربخشی و استفاده از آنها کمک کنند.
1. داروهای رایج ضد فشار خون چینی سنتی و اثرات آنها

جدول زیر 10 داروی سنتی چینی را با اثرات ضد فشار خون و مواد اصلی فعال آنها، مکانیسمهای اثر و گروههای قابل اجرا فهرست میکند:
| نام طب چینی | مواد فعال اصلی | مکانیسم ضد فشار خون | افراد قابل اجرا |
|---|---|---|---|
| اونکاریا | رینکوفیلین، ایزورینکوفیلین | رگ های خونی را گشاد می کند و اعصاب سمپاتیک را مهار می کند | فشار خون بالا به دلیل یانگ بیش از حد کبد |
| Eucommia ulmoides | صمغ اکومیا، اسید کلروژنیک | الاستیسیته عروق خونی و دیورز را بهبود می بخشد | فشار خون نوع کمبود کلیه |
| Gastrodia elata | گاسترودین، گاستروژنین | بهبود جریان خون مغزی، آرامش | بیماران پرفشاری خون با سرگیجه و سردرد |
| آپوکینوم | کوئرستین، کامپفرول | دیورز، کاهش چربی خون | فشار خون بالا همراه با چربی خون |
| مریم گلی | تانشینون، اسید سالویانولیک | بهبود میکروسیرکولاسیون، ضد پلاکت | فشار خون نوع استاز خون |
| زالزالک | فلاونوئیدها، اسیدهای آلی | گسترش عروق کرونر و کاهش کلسترول | بیماری عروق کرونر قلب همراه با فشار خون بالا |
| گل داودی | اینولین، فلاونوئیدها | آرام بخش، آنتی اکسیدان | فشار خون بالا به دلیل آتش سوزی بیش از حد کبد |
| دانه کاسیا | کریزوفانول، کاسیا | کاهش چربی خون، ملین | بیماران پرفشاری خون با یبوست |
| توت | کوئرستین، گلیکوزید پهن برگ | رگ های خونی را گشاد می کند، قلب را تقویت می کند | فشار خون بالا همراه با نارسایی قلبی |
| Prunella vulgaris | تری ترپن ها، فلاونوئیدها | ادرار آور، ضد التهاب | افرادی که در تابستان نوسانات فشار خون زیادی دارند |
2. مبنای علمی برای طب سنتی چینی برای کاهش فشار خون
تحقیقات فارماکولوژیک مدرن نشان می دهد که طب سنتی چینی فشار خون را عمدتاً از طریق مسیرهای زیر کاهش می دهد:
1.اتساع عروقبه عنوان مثال، آلکالوئیدهای موجود در Uncaria می توانند کانال های یون کلسیم را مسدود کرده و به طور مستقیم عضلات صاف عروق را شل کنند.
2.ادرار آور و ناتریورتیک: Apocynum، Prunella vulgaris و ... دارای اثر ادرارآور بوده و حجم خون را کاهش می دهند
3.نورومدولاسیونگاسترودیا الاتا و گل داودی می توانند عملکرد عصبی خودمختار را تنظیم کرده و تحریک پذیری عصب سمپاتیک را کاهش دهند.
4.حفاظت از اندام: مریم گلی، Eucommia ulmoides و غیره می توانند از اندام های هدف مانند قلب، مغز و کلیه ها محافظت کنند.
جدول زیر شروع و مدت اثر چندین داروی اصلی ضد فشار خون سنتی چینی را مقایسه می کند:
| طب چینی | شروع اثر | مدت | بهترین زمان برای گرفتن |
|---|---|---|---|
| اونکاریا | 30-60 دقیقه | 4-6 ساعت | صبح، بعد از ظهر |
| Eucommia ulmoides | 2-3 روز | ثبات پایدار | استفاده طولانی مدت |
| Gastrodia elata | 1-2 ساعت | 6-8 ساعت | قبل از رفتن به رختخواب |
| آپوکینوم | 1 هفته بعد | برای مدت طولانی موثر است | بعد از غذا |
3. اقدامات احتیاطی برای استفاده از طب سنتی چینی برای کاهش فشار خون
1.درمان بر اساس تمایز سندرم: طب سنتی چینی به تمایز و درمان سندرم توجه دارد و داروهای سنتی مختلف چینی برای انواع فشار خون مناسب است.
2.کنترل دوز: مصرف بیش از حد ممکن است باعث افت فشار خون یا سایر عوارض جانبی شود
3.تداخلات دارویی: با طب غربی حداقل 2 ساعت فاصله بگیرید.
4.تفاوت های فیزیکی: در صورت ابتلا به ماده اصلی با کمبود یانگ، داروی سنتی چینی ضد فشار خون سرد و سرد باید با احتیاط مصرف شود.
5.فشار خون را کنترل کنید: فشار خون را به طور منظم اندازه گیری کنید و رژیم دارویی را به موقع تنظیم کنید
جدول زیر گروه های منع مصرف داروهای رایج چینی ضد فشار خون را فهرست می کند:
| طب چینی | گروه های تابو | واکنش های نامطلوب بالقوه |
|---|---|---|
| اونکاریا | بیماران کم فشار | سرگیجه، خستگی |
| Eucommia ulmoides | افرادی که کمبود یین و آتش قوی دارند | خشکی دهان، یبوست |
| Gastrodia elata | زن باردار | انقباضات رحمی |
| دانه کاسیا | بیماران اسهالی | تشدید اسهال |
4. طرح رژیم درمانی برای کاهش فشار خون با طب سنتی چینی
طب سنتی چینی نه تنها می تواند به عنوان دارو استفاده شود، بلکه می تواند از طریق رژیم درمانی به کاهش فشار خون نیز کمک کند:
1.چای اونکاریا: Uncaria 10 گرم، گل داوودی 5 گرم، با آب جوش به عنوان چای دم کنید.
2.سوپ دنده یدکی Eucommia: Eucommia ulmoides 15 گرم دنده خوک 500 گرم خورش 2 ساعت
3.تخم مرغ بخارپز گاسترودیا: پودر گاسترودیا 3 گرم تخم مرغ 1 عدد بخارپز و خورده می شود
4.چای دانه کاسیا زالزالک: زالزالک 10 گرم، دانه کاسیا 10 گرم، آب جوشیده برای آشامیدن
جدول زیر اثرات ضد فشار خون رژیم های مختلف را مقایسه می کند:
| رژیم درمانی | نوع گواهی قابل اجرا | زمان موثر | فرکانس توصیه شده |
|---|---|---|---|
| چای اونکاریا | بیش فعالی یانگ کبد | 1-2 هفته | 1 بار در روز |
| سوپ اکومیا | نوع کمبود کلیه | 3-4 هفته | 3 بار در هفته |
| تخم مرغ بخارپز گاسترودیا | نوع سرگیجه | 2-3 روز | یک روز در میان |
| چای زالزالک | نوع استاز خون | 1 ماه | 1 بار در روز |
5. داده های تحقیقات بالینی
مطالعات بالینی در سال های اخیر نشان داده است که طب سنتی چینی مزایای منحصر به فردی در کاهش فشار خون دارد:
1.شرطی سازی جامع: طب سنتی چینی می تواند به طور همزمان علائمی مانند بی خوابی و سردردهای مرتبط با فشار خون بالا را بهبود بخشد.
2.کاهش عوارض جانبی: در مقایسه با طب غربی، طب سنتی چینی از بروز عوارض جانبی کمتری برخوردار است
3.ثبات طولانی مدت: تهویه طب سنتی چینی می تواند ثبات طولانی مدت فشار خون را حفظ کرده و نوسانات را کاهش دهد.
جدول زیر اثربخشی بالینی چندین داروی سنتی چینی را در کاهش فشار خون نشان می دهد:
| پروژه تحقیقاتی | اندازه نمونه | کارآمد | موسسه تحقیقاتی |
|---|---|---|---|
| تحقیق در مورد عملکرد ضد فشار خون Uncaria | 320 مورد | 82.5٪ | آکادمی علوم پزشکی چین |
| درمان ترکیبی یوکومیا | 150 مورد | 91.3٪ | دانشگاه پزشکی چینی پکن |
| تزریق گاسترودین | 200 مورد | 78.6٪ | دانشگاه طب سنتی چینی شانگهای |
| چای آپوکینوم | 180 مورد | 85.2٪ | دانشگاه طب سنتی چینی گوانگژو |
نتیجه گیری
طب سنتی چینی داروهای ضد فشار خون دارای مزایای تنظیم چند هدفه و کلی است و انتخاب خوبی برای درمان کمکی فشار خون بالا است. البته لازم به تاکید است که طب چینی برای کاهش فشار خون باید تحت نظر پزشک انجام شود، به ویژه بیماران مبتلا به فشار خون متوسط تا شدید نباید بدون مجوز مصرف داروهای غربی را قطع کنند. تنها با استفاده منطقی از طب سنتی چینی و بهبود سبک زندگی می توانیم فشار خون را بهتر کنترل کنیم و سلامت قلب و عروق را حفظ کنیم.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید