به بازدید خوش آمدید برگ!
مکان فعلی:صفحه اول >> مادر و نوزاد

طرز تهیه استخوان سس شمال شرقی

2025-11-21 00:16:38 مادر و نوزاد

طرز تهیه استخوان سس شمال شرقی

اخیرا در میان موضوعات داغ اینترنت، محتوای تولید مواد غذایی همچنان داغ شده است، به ویژه غذاهای سنتی با ویژگی های محلی که توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. به عنوان یک غذای کلاسیک شمال شرقی، سس استخوان شمال شرقی با طعم سس غنی و بافت نرم خود به یک انتخاب محبوب برای شام های خانوادگی تبدیل شده است. در این مقاله روش تهیه این غذا بر اساس داده های داغ اینترنتی ۱۰ روز گذشته به شما تجزیه و تحلیل دقیقی می دهد.

1. داده های کانون غذا در کل شبکه (10 روز گذشته)

طرز تهیه استخوان سس شمال شرقی

رتبه بندیموضوعات داغحجم جستجو (10000)محبوبیت پلت فرم
1دستور العمل های گرم کردن زمستان285.6دویین/شیائوونگشو
2بازتولید تخصص های محلی178.2ایستگاه B/Weibo
3غذاهای از پیش آماده برای شام شب سال نو152.4Taobao/JD.com
4غذای پخته شده با سس سویا98.7آشپزخانه بعدی/دوگو
5دستور العمل های پروتئین کم چرب86.3نگه دارید / نعناع

2. توضیح مفصل ساخت استخوان سس شمال شرقی

1. آماده سازی مواد (برای 4 نفر)

مواد اصلیوزنمواد کمکیدوز
ستون فقرات گوشت خوک1000 گرمدوبانجیانگ3 قاشق غذاخوری
استخوان خوک500 گرمسس سویا سبک50 میلی لیتر
سس سویا قدیمی20 میلی لیتر
آب نبات سنگی15 گرم
کیسه ادویه1 وعده

2. مراحل تولید

مرحله 1: پیش پردازش
① استخوان ها را به مدت 2 ساعت در آب سرد خیس کنید تا خون خارج شود
② آب را در قابلمه ای زیر آب سرد بجوشانید، تکه های زنجبیل و شراب پخت را اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
③ برداشته و با آب گرم بشویید

مرحله 2: سس را تفت دهید
① تابه را با روغن سرد گرم کنید و پیاز، زنجبیل و سیر را تفت دهید.
② رب لوبیا را اضافه کنید و روی حرارت ملایم تفت دهید تا روغن قرمز ظاهر شود
③ سنگ شکر را اضافه کنید و تفت دهید تا ذوب شود

مرحله 3: خورش
① استخوان ها را در یک قابلمه بریزید، سس و آب داغ را اضافه کنید تا روی مواد را بپوشاند
② کیسه ادویه را اضافه کنید (2 بادیان ستاره ای، 1 تکه دارچین، 3 برگ بو)
③ روی حرارت زیاد بجوشانید، سپس روی حرارت ملایم بگذارید و به مدت 2 ساعت بجوشانید

3. مهارت های کلیدی

نکات فنیدستورالعمل های عملیاتیموارد قابل توجه
رفع بوی ماهیبعد از بلانچ کردن با آب گرم بشوییداز آب سرد استفاده نکنید که باعث چروک شدن گوشت می شود.
نسبت سسDoubanjiang: سس سویا سبک = 3:5برای کاهش سس سویا از نمک زیاد خودداری کنید
کنترل آتشآن را روی حرارت ملایم بجوشانیداز خشک شدن سریع سس جلوگیری کنید

3. موضوعات داغ بحث در بین کاربران اینترنتی

بر اساس داده های اخیر از ناحیه نظرات وبلاگ نویسان مواد غذایی، نکات اصلی بحث در مورد استخوان های سس شمال شرقی بر روی موارد زیر متمرکز است:
• انتخاب استخوان: 58 درصد از کاربران ترکیب ستون فقرات + استخوان میله را توصیه می کنند
• گزینه های جایگزین: 32 درصد از گیاهخواران پرسیدند که چگونه آب گیاهی درست کنند
• بهبود سلامت: 25 درصد از کاربران دستور العمل های نسخه های کم نمک را به اشتراک می گذارند

4. مرجع داده های تغذیه ای

اطلاعات تغذیه ایمحتوای هر 100 گرمنسبت روزانه
گرما218 کیلو کالری11%
پروتئین18.6 گرم37%
چربی15.2 گرم23%
کربوهیدرات ها3.4 گرم1%

این غذای استخوانی سس دار فرهنگ غذایی قهرمانانه شمال شرقی چین است. از طریق خورش دقیق، می توان مواد معمولی را به غذاهای لذیذ به یاد ماندنی تبدیل کرد. توصیه می شود برای رفع چربی آن را با کلم ترش یا غذاهای سرد همراه کنید. وقتی در زمستان خورده شود اثر گرمایی دارد. بر اساس بازخوردهای اخیر داده های اینترنتی، روش ابتکاری افزودن 1 قاشق سس کشک لوبیا تخمیر شده در حال تبدیل شدن به یک دستور العمل جدید برای افراد مشهور اینترنتی است. دوستان علاقه مند می توانند امتحان کنند.

مقاله بعدی
  • طرز تهیه استخوان سس شمال شرقیاخیرا در میان موضوعات داغ اینترنت، محتوای تولید مواد غذایی همچنان داغ شده است، به ویژه غذاهای سنتی با ویژگی های محلی که توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. به عنوان یک غذای کلاسیک شمال شرقی، سس استخوان شم
    2025-11-21 مادر و نوزاد
  • نحوه استفاده از روغن درام: موضوعات داغ و راهنمای عملی در اینترنت در 10 روز گذشتهروغن گو (همچنین به عنوان سس سویا شناخته می شود) یک چاشنی ضروری در آشپزی چینی است. در 10 روز گذشته، کل اینترنت بحث های داغی را در مورد استفاده، خرید و موضوعات
    2025-11-17 مادر و نوزاد
  • نحوه تمرین عضلات ساب سینه ایدر زمینه تناسب اندام، تمرین عضلات زیر سینه (یعنی قسمت پایین عضلات قفسه سینه) همواره مورد توجه بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام بوده است. موضوعات داغ اخیر در اینترنت نشان می دهد که روش های تمرین عضلات سی
    2025-11-15 مادر و نوزاد
  • چگونه چربی دور کمر و شکم را کاهش دهیم؟ محبوب ترین روش ها در اینترنت فاش شددر 10 روز گذشته موضوع کاهش چربی دور کمر و شکم بار دیگر مورد توجه شبکه های اجتماعی و حوزه سلامت قرار گرفته است. با نزدیک شدن به تابستان، بسیاری از مردم شروع به توجه
    2025-11-12 مادر و نوزاد
مقالات توصیه شده
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده